Cách nhớ 12 đường kinh lạc

Hiểu rõ cấu trúc vận hành cũng như vị trí của 12 đường kinh lạc không hề đơn giản. Nó đòi hỏi sự kiên trì, ham học hỏi và khả năng ghi nhớ tốt các kiến thức và thuật ngữ Đông y. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số cách thức giúp bạn ghi nhớ 12 đường kinh lạc.

Kiến thức cơ bản về kinh lạc

3 đường kinh âm ở tay

Bài giảng 12 đường kinh

Ý nghĩa tên 12 đường kinh

Bài thơ về 12 đường kinh

Học thuyết kinh lạc đã tồn tại hàng ngàn năm nay trong lịch sử Đông y. Học thuyết này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong điều trị và áp dụng các phương thức điều trị Đông y khác nhau. 12 đường kinh lạc trải dài trên tứ chi, đường di chuyển của kinh còn lên tới vai lưng gáy cổ.

Kinh là đường thẳng, lạc là đường võng ngang. Thông qua các đường kinh lạc mà ngũ phủ lục tạng, khí huyết – tinh – thần – dịch, cơ nhục được kết nối với nhau tạo ra một chỉnh thể thống nhất.

Hệ thống kinh lạc trên cơ thể có thể chia ra như sau:

• Kinh mạch gồm 12 đường thủ túc kinh, 8 kỳ kinh và 12 kinh biệt.
• Lạc mạch gồm: phù lạc, khổng lạc và 15 biệt lạc.

Cách nhớ 12 đường kinh lạc

Để ghi nhớ 12 đường kinh, chúng ta sẽ sắp xếp chúng theo thứ tự từ trên xuống dưới, tay xuống chân.

Tác dụng sinh lý của Kinh lạc là: Vận hành khí huyết, nuôi âm dương, làm mềm gân xương, trơn các khớp (Nội kinh)

Tên gọi 12 đường kinh

Các đường kinh ở tay bao gồm:

• Ba kinh âm:
  • Thủ thái âm phế, gọi tắt là kinh Phế
  • Thủ thiếu âm tâm, gọi tắt là kinh Tâm
  • Thủ quyết âm tâm bào, gọi tắt là kinh Tâm bào
• Ba kinh dương:
  • Thủ thái dương tiểu trường, gọi tắt là kinh Tiểu trường
  • Thủ thiếu dương tam tiêu, gọi tắt là kinh Tam tiêu
  • Thủ dương minh đại trường, gọi tắt là kinh Đại Trường

Các đường kinh ở chân bao gồm:

• Ba kinh âm:

• • Túc thái âm tỳ, gọi tắt là kinh Tỳ
  • Túc thiếu âm thận, gọi tắt là kinh Thận
  • Túc quyết âm can, gọi tắt là kinh Can
• Ba kinh dương:
  • Túc thái dương bàng quang, gọi tắt là kinh Bàng Quang
  • Túc thiếu dương đởm, gọi tắt là kinh Đởm
  • Túc dương minh vị, gọi tắt là kinh Vị

Sơ đồ 12 đường kinh

12 đường kinh vận hành mạnh mẽ nhất theo đúng quy luật Kinh lạc lưu chú, tương ứng với 12 canh giờ. Dựa theo các thời điểm này mà chúng ta có thể định ra thói quen sinh hoạt đúng đắn.

Như vậy có thể đảm bảo hiệu suất hoạt động cao nhất của các chức năng phủ tạng trong cơ thể.

Đả thông kinh lạc áp dụng điện sinh học

Phương pháp vật lý trị liệu điện sinh học sử dụng dòng điện một chiều tác động khai thông khí huyết, đả thông kinh lạc. Không giống như xoa bóp bấm huyệt đơn thuần tác động kém hay sử dụng thuốc, dược liệu Đông y để lại những cặn dư, trị liệu bằng điện giúp tập trung và đánh sâu vào căn nguyên bệnh tật, bồi bổ dòng điện sinh học vận hành cơ thể.

Để ghi nhớ 12 đường kinh vận hành cũng như các kinh mạch, huyệt vị không hề đơn giản. Với những kỹ thuật viên còn ít kinh nghiệm cần một quá trình rèn luyện cũng như thực hành thường xuyên. Như vậy mới có thể nắm rõ phương pháp cũng như tác dụng của từng huyệt vị nằm trên kinh lạc. Từ đó, đặt ra phương thức điều trị các dạng bệnh lý cụ thể.

Điện sinh học ASIN nhận đào tạo chuyên sâu và bài bản kỹ thuật viên Đông y. Học viên tham gia sẽ được học lý thuyết đồng thời áp dụng ngay trên thực hành trong 2 tháng. Các bạn yêu thích Đông y có thể liên hệ ngay số Hotline bên dưới để tham gia khóa học.