Thoái hóa khớp gối tiếng Anh

Thoái hóa khớp gối trong tiếng Anh là Osteoarthritis of the knee. Đây là một tình trạng bệnh lý mãn tính và tiến triển, gây ra đau đớn, cứng khớp và mất chức năng vận động của khớp gối. Bài viết này sẽ chỉ ra nguyên nhân, triệu chứng và phương hướng điều trị cho thoái hóa khớp gối.

Nguyên nhân và triệu chứng thoái hóa khớp gối

Có nhiều nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối từ lão hóa cho tới các chấn thương hay yếu tố di truyền. Triệu chứng của khớp gối cũng khá trực quan, nhưng vẫn cần chụp chiếu để hỗ trợ chẩn đoán chính xác.

Địa chỉ bấm huyệt chữa đau vai gáy

Đau cổ vai gáy tiếng Anh là gì?

4 bước chữa nhức mỏi cổ vai gáy

Bấm huyệt trị thoái hóa đốt sống cổ

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

• Tuổi tác gia tăng tỷ lệ với quá trình lão hóa tự nhiên. Vì lý do đó, thoái hóa khớp gối thường gặp ở người lớn tuổi.
• Chấn thương do tai nạn có thể ảnh hưởng đến khớp gối. Các trường hợp bong gân, trật khớp, gãy xương có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối.
• Béo phì tác động trực tiếp tới diễn tiến thoái hóa khớp gối. Trọng lượng dư thừa có thể gây áp lực lên khớp gối, dẫn đến tổn thương và thoái hóa.
• Chấn thương khớp gối lặp đi lặp lại trong quá trình chơi thể thao, làm việc nặng có thể làm tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp gối.
• Thoái hóa khớp gối có thể có yếu tố di truyền. Nếu có người thân trong gia đình bị thoái hóa khớp gối, bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này.

Triệu chứng thoái hóa khớp gối

Triệu chứng của thoái hóa khớp gối thường nhẹ và có thể tăng dần theo thời gian.

Các triệu chứng phổ biến bao gồm sưng đau, khó vận động khớp gối. Thời tiết trở lạnh hoặc nồm ẩm cũng có thể ảnh hưởng khớp gối. 

Ngoài ra, khớp gối có thể phát ra tiếng lục cục khi di chuyển. Để xác định rõ độ thoái hóa của khớp gối, bạn vẫn cần thăm khám ở các cơ sở y tế, chụp chiếu và đo mật độ canxi của xương khu vực gối.

Điều trị thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý mạn tính và tiến triển chậm. Có nhiều phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chức năng vận động của khớp gối. Các phương pháp điều trị bao gồm:

Thuốc giảm đau, chống viêm

Thuốc giảm đau, chống viêm có thể giúp giảm đau và viêm khớp gối. Tuy nhiên tác dụng không được lâu dài, chỉ kéo dài 3-4 tiếng.

Giảm cân

Giảm cân là phương pháp trực tiếp giúp giảm áp lực khớp gối. Nếu bạn bị béo phì hoặc thừa cân, giảm cân có thể cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Phẫu thuật

Phẫu thuật có thể được chỉ định trong trường hợp các phương pháp điều trị khác không hiệu quả hoặc bệnh đã diễn tiến nặng.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường sức mạnh và sức bền của cơ quanh khớp gối, giúp khớp gối vận động linh hoạt hơn.

Bạn có thể tham khảo các phương pháp Đông Tây y kết hợp cho hiệu quả cao như trị liệu điện sinh học.

Lưu ý phòng ngừa thoái hóa khớp gối

Để giúp phòng ngừa thoái hóa khớp gối, có một số cách bạn có thể thực hiện. Trước tiên, duy trì cân nặng hợp lý là rất quan trọng. Giữ cân nặng vừa phải giúp giảm áp lực lên khớp gối và nguy cơ thoái hóa. Thứ hai, tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Tham gia vào các hoạt động thể dục định kỳ, như đi bộ, bơi, hoặc yoga. Như vậy sẽ giúp sức khỏe cơ khớp và độ linh hoạt của khớp gối được tăng cường.

Cuối cùng, điều trị kịp thời các chấn thương khớp gối cũng rất quan trọng. Nếu bạn gặp phải chấn thương khớp gối, hãy đến bác sĩ và điều trị kịp thời để tránh tình trạng tổn thương lan rộng và nguy cơ thoái hóa khớp gối trong tương lai. Bằng cách thực hiện những biện pháp trên, bạn có thể giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe cho khớp gối, giảm nguy cơ thoái hóa và duy trì cuộc sống khỏe mạnh và linh hoạt.

Thoái hóa khớp gối tiếng Anh là gì? Nếu bạn còn thắc mắc về căn bệnh này và phương pháp điều trị hãy liên hệ với Điện sinh học ASIN qua số Hotline hoặc comment dưới phần bình luận để được trả lời chi tiết nhé.