Đau cổ bên phải phía trước

Đau cổ bên phải phía trước là một triệu chứng phổ biến gặp phải trong cuộc sống. Nó có thể xuất hiện một cách đột ngột hoặc dần dần, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Từ đó, hạn chế vận động và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị triệu chứng này

Đau cổ bên phải

Đau cổ bên phải tồn tại do rất nhiều nguyên nhân. Phần nhiều là nguyên nhân chủ động đến từ khớp cổ, ngoại lực tác động chiếm số ít. Chúng ta cùng điểm qua một số yếu tố gây ra triệu chứng này.

Nguyên nhân

Đầu người trưởng thành chiếm tới 8% trọng lượng cơ thể. Cột sống cổ là nơi chịu áp lực rất lớn do phải nâng đỡ toàn bộ trọng lượng đó. Những hoạt động mạnh hoặc va chạm tác động dễ dàng ảnh hưởng đến phần cổ.

Đau mỏi vai, cánh tay phải

Vị trí các huyệt vùng vai gáy

Đau cổ bên trái phía trước

Đau 1 bên cổ phải

1. Thiếu vận động: Ngồi lâu một vị trí cố định hoặc không vận động đủ. Điều này có thể dẫn đến căng cơ và cột sống cổ, gây đau cổ bên phải.
2. Chấn thương: Tai nạn, va chạm gây tổn thương cổ có thể làm đau cơ, gân và dây chằng trong vùng cổ.
3. Viêm khớp cổ: Viêm khớp cổ có thể xuất phát từ thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp hoặc các bệnh lý khác. Chứng viêm này gây ra đau và sưng tại vùng cổ bên phải.
4. Cơ căng cứng: Một số nguyên nhân như căng thẳng tâm lý, áp lực công việc có thể khiến các cơ cổ căng cứng, gây khó chịu và đau cổ.
5. Bệnh dây thần kinh: Các vấn đề như thoát vị đĩa đệm có thể gây ra áp lực lên dây thần kinh. Điều này khiến tần suất đau cổ tăng lên.

Triệu chứng

Các triệu chứng đau thể hiện theo nhiều mức độ khác nhau.

Đầu tiên có thể bạn sẽ cảm thấy đau nhói hoặc nhức vùng bên phải phía trước cổ. Tiếp đó bắt đầu gặp khó khăn khi xoay đầu, cổ. Ở mức độ trung bình, quai hàm, cổ cứng hoặc không thể di chuyển.

Mức độ cao nhất là viêm liệt khớp cổ, không thể hoạt động.

Triệu chứng đau nhức cổ có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi (tỷ lệ cao ở người cao tuổi). Cơn đau có thể xảy ra bất cứ lúc nào nhưng thường gặp vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy.

Phương pháp giảm đau cổ

Có nhiều phương pháp giảm đau cổ. Bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với tính chất công việc và thời gian của mình.

• Nghỉ ngơi và tránh hoạt động gây áp lực lên cổ: Hạn chế việc sử dụng điện thoại di động hoặc làm việc trước máy tính quá lâu. ư
• Tập luyện và giãn cơ: Bạn có thể thực hiện các động tác massage giảm stress cơ cổ. Ví dụ như quay đầu, cúi gập và nghiêng cổ để giảm đau và cải thiện linh hoạt.

• Chườm nóng lạnh: Sử dụng gói chườm nóng hoặc lạnh để giảm sưng và đau tại vùng cổ.
• Áp dụng thuốc gợi ý: Dùng các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) theo hướng dẫn bác sĩ.
• Vận động thể thao nhẹ nhàng:

Tham gia vào các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc bơi lội để giữ cho cổ linh hoạt và giảm căng cơ.

• Trị liệu điện sinh học: Nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo vật lý trị liệu điện sinh học.

Cơ chế trị liệu điện sinh học giảm đau khớp cổ

Đau cổ có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ việc ngồi lâu không vận động đủ đến các vấn đề cột sống cổ nghiêm trọng. Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý là rất cần thiết để tăng cường sức khỏe cột sống.

Khi triệu chứng bệnh kéo dài không thuyên giảm, bạn cần tìm đến các phương pháp trực tiếp. Một trong số những phương pháp rất hiệu quả có thể kể đến là trị liệu điện sinh học. Dòng điện một chiều an toàn được truyền qua cơ thể giúp khai thông kinh lạc, tái sinh tế bào sụn khớp. Từ đó giúp giảm đau cổ nhanh chóng và hiệu quả.

Điện sinh học ASIN là cơ sở uy tín với đội ngũ Bác sĩ và Kỹ thuật viên nhiều năm kinh nghiệm trong trị liệu khớp. Nếu bạn có gặp phải những vấn đề Cơ – Xương – Khớp hoặc cụ thể là triệu chứng đau cổ bên phải phía trước hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline: 0352 562 401