Chỉ số đường huyết cao là bao nhiêu?

Hiểu rõ về mức đường huyết làm cho chúng ta có thể phát hiện và kiểm soát các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là trong trường hợp bệnh tiểu đường. Trong bài viết này của ASIN, chúng ta sẽ tìm hiểu về chỉ số đường huyết cao là bao nhiêu, và khi nào nó có thể gây nguy hiểm.

Chỉ số đường huyết cao là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết là một yếu tố quan trọng đo lường mức đường trong máu. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể.

Đường huyết cao kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nó có thể gây tổn thương cho mạch máu và thần kinh. Từ đó ảnh hưởng đến tim mạch, mắt, thận, và chân. Ngoài ra, nó có thể dẫn đến bệnh tiểu đường và làm tổn thương các hệ cơ quan.

Tiểu đường tuýp nào nặng nhất?

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ có được uống nước không?

Chỉ số đường huyết theo độ tuổi

Chỉ số đường huyết trước và sau ăn

Chỉ số đường huyết bình thường

Chỉ số đường huyết bình thường thường được đo bằng đơn vị đo mg/dL (miligram trên một deciliter) hoặc mmol/L (milimol trên một lít) tùy thuộc vào quốc gia bạn đang sống. Dưới đây là các chỉ số thường được coi là bình thường:

• Trước bữa ăn (đường huyết đói): Dưới 100 mg/dL (5.6 mmol/L).
• Hai giờ sau bữa ăn (đường huyết sau bữa ăn): Dưới 140 mg/dL (7.8 mmol/L).

Chỉ số đường huyết cao là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết cao có thể biến đổi theo nhiều yếu tố. Những yếu tố này bao gồm thể trạng, sự ổn định của dòng điện sinh học, lượng thức ăn dung nạp và tâm lý. Kiểm soát chỉ số đường huyết là bước đầu tiên trong điều trị các bệnh lý như tiểu đường.

Đường Huyết Đói (Trước Bữa Ăn)

Chỉ số đường huyết đói cao hơn 126 mg/dL (7 mmol/L) được coi là bất thường. Đây là dấu hiệu tiền đề cho tiểu đường. Nếu kết quả cao hơn 126 mg/dL trong nhiều lần kiểm tra khác nhau, bạn cần có sự kiểm tra và đánh giá kỹ hơn từ bác sĩ.

Đường Huyết Sau Bữa Ăn

Một giờ sau bữa ăn, chỉ số đường huyết thường ở ngưỡng dưới 180 mg/dL (10 mmol/L).

Tuy nhiên, yêu cầu đường huyết giảm xuống gần mức đường huyết đói một vài giờ sau bữa ăn. Điều này không xảy ra có thể là dấu hiệu của sự kháng insulin, đặc trưng của tiểu đường.

Bệnh lý nguy hiểm do đường huyết cao

Mạch máu trở nên cứng và đặc hơn dẫn đến nguy cơ cao các bệnh tim mạch, đặc biệt là nhồi máu cơ tim. Các dây thần kinh cũng có thể bị tổn thương, gây ra đau và cảm giác mất mát ở bàn tay và chân.

Đường huyết cao là yếu tố chính gây ra bệnh tim mạch và tăng nguy cơ đột quỵ. Đây là các tác động nghiêm trọng và có thể đe dọa tính mạng của người bệnh. Thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng đường huyết. Đường huyết cao gây tổn thương thận và dẫn đến bệnh thận, đặc biệt là ở những người mắc tiểu đường.

Đường huyết cao cũng có thể làm tổn thương các mạch máu ở chân, gây ra vấn đề về tuần hoàn và gây ra bệnh chân tiểu đường. Những vấn đề này có thể dẫn đến việc cắt bỏ chi hoặc các đốt. Thần kinh thị lực cũng có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi đường huyết, thậm chí dẫn tới mù lòa.

Kiểm soát đường huyết là vấn đề quan trọng cần được lưu ý từ sớm. Việc thay đổi lối sống, tránh xa các thói quen có hại và nghiêm túc trong chăm sóc sức khỏe sẽ giúp đường huyết của bạn ổn định hơn.