Đau đại tràng ở đâu?

Đau đại tràng ở đâu? Bạn vẫn thường xuyên được nghe nói về đau đại tràng. Xét trên tỉ lệ tại Việt Nam cứ 10 người trưởng thành sẽ có từ 1-2 người bị viêm đau đại trực tràng. Bài viết này sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn về đau đại tràng.

Đau đại tràng ở đâu?

Đau đại tràng trong viêm đại tràng co thắt thường không được trải qua như cơn đau bình thường. Thay vào đó, nó thường mang theo cảm giác kích thích, âm ỉ, gây rát hoặc căng thẳng. Đau có thể tập trung ở  bên phải hoặc bên trái của vùng bụng dưới và không có chu kỳ. Điều đặc biệt là cơn đau thường giảm đi sau khi đi tiểu, xì hơi hoặc đại tiện.

Đau đại tràng nên làm gì?

Thuốc điều trị viêm đại tràng kích thích

Ung thư đại tràng giai đoạn 0 có ý nghĩa gì?

Dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn 2

Đau đại tràng có nguy hiểm không?

Phần lớn nguyên nhân gây đau đại tràng được cho là đến từ sinh hoạt hàng ngày. Ăn thực phẩm bẩn, uống nhiều rượu bia, cafe gây kích thích niêm mạc ruột, ngủ không đủ khiến căng thẳng, lo âu, sinh hoạt tình dục quá độ…

Đau đại tràng cũng có thể đến từ ổ viêm trong cơ thể gây ra bởi virus, nấm, đột biến gen. Ở chiều diễn tiến bệnh tăng nặng, việc viêm nhiễm đại tràng lâu dài thậm chí có thể dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như ung thư hậu môn, ung thư đại tràng.

Không thể xét rõ độ nguy hiểm của đau đại tràng khi chưa được thăm khám y tế đầy đủ. Người bệnh đại tràng cần theo dõi tần suất cơn đau của mình. Ngoài ra cần thăm khám y tế định kỳ để nắm bắt tình trạng bệnh, từ đó đề ra những biện pháp điều trị kịp thời.

Một số biện pháp giảm đau đại tràng

Dưới đây là một số biện pháp giảm đau đại tràng cho phép thực hiện tại nhà:

Quan tâm hơn ăn uống

Thực phẩm có thể gây kích thích đại tràng và gây đau.

Kiểm tra thực phẩm nào khiến bạn cảm thấy đau và loại bỏ khỏi thực đơn. Hạt và các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ nhu động ruột cho đại tràng.

Tránh sử dụng thức ăn vỉa hè nếu bạn hay gặp các cơn đau đại tràng. Nên ăn đồ được chế biến kỹ, thực hiện đúng ‘ăn chín, uống sôi.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục giúp cải thiện sự chuyển động của đại tràng và giảm triệu chứng đau. Chọn các hoạt động như đi bộ, yoga, và bài tập nhẹ để duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiêu hóa. Tập thể dục còn là cách giúp giảm bớt lo lắng và thư giãn tâm trí. Đây là yếu tố quan trọng hạn chế các cơn đau đại tràng.

Uống nhiều nước

Duy trì lượng nước đủ mỗi ngày có thể giúp duy trì bài tiết phân và giảm thiểu tình trạng táo bón.

Chườm nóng hoặc lạnh lên vùng đau

Khi đau đại tràng trở nên khó chịu, bạn có thể thử áp dụng ấm lạnh lên vùng bụng dưới để giúp giảm đau

Thuốc giảm đau tạm thời

Có thể sử dụng thuốc giảm đau tạm thời như paracetamol hay ibuprofel. Ban nên sử dụng thuốc chính xác theo hướng dẫn và chỉ định của dược sĩ.

Nếu các cơn đau đại tràng thường xuyên hành hạ bạn, bạn nên sắp xếp thời gian để đi khám và nhận những tư vấn hoặc chẩn đoán chuyên sâu từ bác sĩ.