Đau háng sau sinh mổ là vấn đề có thể gặp phải ở bà bầu. Điều này có thể làm cho quá trình phục hồi sau sinh mổ trở nên khó khăn và kéo dài. Vậy tại sao lại xuất hiện đau háng sau sinh mổ và làm thế nào để giảm bớt sự khó chịu này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Đau háng sau sinh mổ
Không chỉ sinh thường mới đau khớp háng hay vùng xương chậu. Nhiều chị em sau khi sinh mổ cũng gặp phải vấn đề này.
Nguyên nhân gây đau háng sau sinh mổ
Nguyên nhân gây đau háng sau sinh mổ có thể bao gồm
Giãn dây chằng xương chậu
Trong thai kỳ, dây chằng xương chậu bị giãn nở quá mức do sự phát triển của trẻ. Sau khi sinh mổ, cơ thể chưa hồi phục về như ban đầu khiến chị em đau nhức vùng háng.
Thuốc gây tê tủy sống
Trong quá trình sinh mổ, phụ nữ thường được tiêm thuốc gây tê tủy sống để giảm đau. Sau khi tác dụng của thuốc tê tại khu vực này kết thúc, một số phụ nữ có thể phải đối mặt với các biến chứng như đau nhức cột sống, đau lưng, đau háng…
Viêm nhiễm vi khuẩn
Một số trường hợp có thể xuất hiện viêm nhiễm và nhiễm trùng sau phẫu thuật. Khu vực nhiễm khuẩn có thể sưng đau, vấn đề này xảy ra do phẫu thuật không đáp ứng đúng tiêu chuẩn vô trùng. Phần lớn vấn đề nhiễm khuẩn do vệ sinh sau phẫu thuật không được đảm bảo.
Thay đổi cơ bắp và mô liên quan
Phẫu thuật có thể làm thay đổi cơ bắp và mô liên quan trong khu vực háng, gây ra đau và cảm giác căng thẳng.
Cách giảm đau háng sau sinh mổ
Sử dụng thuốc giảm đau
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau an toàn cho việc sử dụng sau sinh mổ. Hãy tuân thủ đúng liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ.
Nghỉ ngơi đủ
Hãy đảm bảo bạn có đủ thời gian nghỉ ngơi và không quá làm việc sau phẫu thuật. Điều này giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
![Đau háng sau sinh mổ bởi vì sao?](https://diensinhhochn.vn/wp-content/uploads/2023/10/Dau-hang-sau-sinh-mo-boi-vi-sao.jpg)
Thực hiện các bài tập cơ
Một số bài tập nhẹ có thể được thực hiện để tăng cường cơ bắp ở khu vực háng, nhưng hãy thực hiện chúng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Chăm sóc vùng vết mổ
Đảm bảo vùng vết mổ luôn sạch sẽ và khô ráo. Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc vết mổ. Sưng đau sau mổ có thể chườm lạnh để làm săn chắc cơ và giảm đau.
Lời khuyên của chuyên gia y tế ASIN
Đau háng sau sinh mổ là hiện tượng bình thường đối với phụ nữ sau sinh. Do đó, chị em không cần quá lo lắng mà hãy tập trung vào các biện pháp chăm sóc sức khỏe. Bằng cách bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và tập luyện thường xuyên, sẽ giúp giảm căng thẳng cơ bắp và các triệu chứng đau khớp háng.
Ngoài ra chị em có thể áp dụng các biện pháp giúp lưu thông khí huyết và cải thiện tuần hoàn máu, tiêu biểu có biện pháp trị liệu điện sinh học. Đây là biện pháp không xâm lấn và không sử dụng thuốc nên đặc biệt an toàn cho phụ nữ sau sinh.
Nếu chị em còn thắc mắc về vấn đề đau háng sau sinh mổ, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với ASIN thông qua số Hotline bên dưới.
Đọc thêm
Đau khớp háng khi tập gym là tình trạng thường gặp phải trong quá trình rèn luyện sức khỏe. Hãy cùng ASIN tìm giải pháp […]
Bấm huyệt là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để chữa đau khớp háng. Phương pháp này xuất phát từ Trung Quốc và […]
Tràn dịch khớp háng là một vấn đề gặp phải ở trẻ em do tình trạng dịch lỏng tích tụ trong khớp háng. Dịch lỏng […]
Cơn đau háng xuất hiện ở giai đoạn cuối thai kỳ có phải là dấu hiệu sắp sinh? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ […]
Bà bầu bị đau khớp háng bên trái không phải là vấn đề xa lạ. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra cơn đau háng […]